تعرف علي علاج حب الشباب

تعرف علي علاج حب الشباب 


تعتمد الخطة الناجحة ل “علاج حب الشباب على اختيار الأدوية بحسب درجة انتشار حب الشباب وحدة اعراضه، حيث وضعت التوصيات البريطانية خطواتها بهدف الوصول لفائدة العلاج دون التعرض لاعراض جانبية بلا داعي.

يتم علاج الحالات البسيطة من حب الشباب والتي تظهر في شكل رؤوس بيضاء أو سوداء بكريمات موضعية تحوي مادة بنزويل بيروكسايد.

في حين أن علاج الحالات المتوسطة والشديدة من حب الشباب يحتاج علاجات وأدوية موضعية وأخرى تؤخذ بالفم، وتتضمن هذه الأدوية:

-كريمات أو مراهم موضعية تحري مادة ريتينويد أو مضادات حيوية أو حمض ازيلاك اسيد

-أدوية بالفم مثل مضادات حيوية أو حبوب منع الحمل للنساء.

ويجب ملاحظة أن هذه الأدوية قد تستغرق 2-3 أشهر قبل أن يظهر تأثيرها، لذلك فمن المهم الاستمرار في العلاج حتى وإن لم تكن هناك نتائج عاجلة أو تحسن خلال الأسابيع الأولى التي يمكن ان تصل إلى 12 أسبوع.

تعرف علي علاج حب الشباب 
 

علاج الحالات الشديدة..

أما في حالة علاج الحالات الشديدة من حب الشباب فتنصح التوصيات البريطانية باستشارة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية لاتباع خطة علاجية محددة، ويوصف حب الشباب بأنه شديد في الحالات التالية:

– يظهر في شكل حبوب كبيرة يملؤها صديد وتنتشر في الصدر والظهر إضافة للوجه

– أو يصاحب حب الشباب ألم

– في حالة وجود احتمالات تكون اثار حب الشباب وندبات البشرة التي يسببها.

ففي هذه الحالة يوصى بالبدء في اتباع كورس علاجي يتكون من تناول مضاد حيوي بالفم مع استخدام دواء ريتينول في تحضيرات موضعية للجلد، وهو علاج ينجح في معظم الحالات.

لكن في الحالات التي لم تستجب لهذا الكورس العلاجي يتم اللجوء للعلاج باستخدام دواء ايزوتريتينوين بالفم بعد التأكد من عدم وجود موانع لاستخدامه والاستمرار في متابعة طبية جيدة أثناء تناوله لمنع حدوث اثار جانبية خطيرة.

يمكن التعرف على كيفية حدوث حب الشباب والطرق التي تساعد على تحسنه في مقال طب اليوم بهذا الرابط (5 معلومات خاطئة منتشرة عن حب الشباب والطرق التي تساعد على تحسنه).

تعتمد الخطة الناجحة ل “علاج حب الشباب على اختيار الأدوية بحسب درجة انتشار حب الشباب وحدة اعراضه، حيث وضعت التوصيات البريطانية خطواتها بهدف الوصول لفائدة العلاج دون التعرض لاعراض جانبية بلا داعي.

 تعرف علي علاج حب الشباب 


الأدوية المستخدمة لعلاج حب الشباب..

بنزويل بيروكسايد..

يتوفر بنزويل بيروكسايد Benzoyl peroxide في صورة كريم أو جل ويتم استخدامه مرة أو مرتين يوميا ليعمل كمضاد للالتهابات ويقلل كمية البكتيريا الموجودة على الجلد.

ويتم وضعه على مناطق ظهور حب الشباب بعد 20 دقيقة من غسل الوجه، وينصح باستخدامه على فترات متباعدة حيث يمكنه أن يسبب تهيج بالبشرة، كما يزيد من حساسيتها لأشعة الشمس.

تتحسن معظم الحالات باستخدام بنزويل بيروكسايد لمدة 6 أسابيع، ويمكن استخدامه لفترات أطول.

ريتينول موضعي..

يعمل استخدام ريتينول موضعي على إزالة خلايا الجلد الميتة من على سطح الجلد مما يساعد على منع انسداد فتحات بصيلات الشعر.

يتوفر الرتينول الموضعي في السوق السعودي للأدوية تحت اسم تريتينوين Tretinoin وادابالين adapalene، في صورة كريم أو جل يستخدم مرة واحدة يوميا قبل النوم.

يتم وضعه على مناطق ظهور حب الشباب بعد 20 دقيقة من غسل الوجه، وينصح باستخدامه على فترات متباعدة حيث يمكنه أن يسبب تهيج بالبشرة، كما يزيد من حساسيتها لأشعة شمس.

ويجب ملاحظة أنه يمنع استخدام هذا العلاج الموضعي أثناء الحمل للنساء، حيث يمكنه أن يتسبب في حدوث عيوب خلقية.

يستخدم ريتيول موضعي في كورس لمدة 6 أسابيع ويمكن استخدامه لفترات أطول تحت إشراف طبي.

مضادات حيوية موضعية..

يساعد استخدام مضادات حيوية موضعية على التخلص من البكتيريا الموجودة على سطح الجلد والتي يمكنها أن تسبب العدوى بداخل بصيلات الشعر مع انسدادها مما يسبب ظهور حب الشباب.

تتوفر المضادات الحيوية الموضعية في صورة جل أو لوشن ويتم استخدامها مرة أو مرتين يوميا في كورس لمدة 6-8 أسابيع.

ومن عيوبها إمكانية التسبب في زيادة العدوى في بعض الأشخاص وتكون مقاومة لبكتريا الجلد ضدها.

حمض ازيلاك..

يعتبر حمض أزيلاك azelaic acid علاج موضعي بديل يتم استخدامه في حالات ظهور اثار جانبية للعلاج باستخدام بنزويل بيروكسايد أو ريتينول موضعي.

يساعد هذا العلاج على التخلص من خلايا الجلد الميته كما يساعد على قتل البكتريا، ويتم استخدمه في صورة كريم أو جل مرتين يوميا.

ولا يزيد حمض أزيلك من حساسية البشرة للشمس لذلك لا يلزم تجنب التعرض للشمس أثناء استخدامه.

مضادات حيوية بالفم..

في معظم الأحوال يتم وصف مضادات حيوية من نوع تيرتراسايكلين tetracyclines، وذلك في حالة ألا تكون المريضة حامل أو مرضع، ففي هذه الحالة يتم وصف إيريثرومايسين erythromycin.

وتستخدم هذه المضادات الحيوية مع ريتينول موضعي (مع التأكد من عدم وجود حمل) في كورس مدته 4-6 أشهر لعلاج حالات حب الشباب الشديدة.

وفي العادة لا يتم ملاحظة أي تحسن قبل مرور 6 أسايع على بدء العلاج.

من أهم الأعراض الجانبية لتيتراسايكلين أنها يمكنها أن تجعل البشرة أكثر تأثرا بأشعة الشمس كما أنها تضعف عمل حبوب منع الحمل خلال الأسابيع الأولى من تناولها، ولذلك يوصى باستخدام وسيلة حمل أخرى في هذا الوقت.

ايزوتريتينوين..

يعتبر ايزوتريتيوين علاجا فعالا لحب الشباب وهو يتواجد في السوق السعودى الدوائي وسوق مصر للأدوية في شكل كبسولات تحمل نفس الاسم.

ولكن بسبب الاعراض الجانبية الكثيرة والتي تكون شديدة في بعض الحالات، فإن هذا العلاج لا يستخدم إلا في حالات حب الشباب الشديدة التي لم تستجب لكورسات علاجية كاملة بالأدوية الأخرى.

كما يجب أن يتم تناوله تحت إشراف ومتابعة طبية مباشرة لتجنب ظهور اثار جانبية وإيقاف العلاج قبل تطورها في حالة حدوثها.

يعمل ايزوتريتينوين على علاج حب الشباب بعدة طرق، وهي:

-تقليل إفراز الغدد الدهنية في البشرة وإعادته لمستوياته الطبيعية.

-حماية بصيلات الشعر من الانسداد

-تقليل كميات البكتيريا على سطح الجلد

-تقليل الالتهاب والاحمرار حول بثور حب الشباب.

يحتاج علاج حب الشباب إلى الصبر والمداومة على العلاج، حيث أن سببه الأساسي يرجع لتغيرات هرمونية في الجسم، ولا توجد علاجات لها نتائج فورية.تعرف علي علاج حب الشباب 


كيف أقوم باستغلال سن المراهقة

 كيف أقوم باستغلال سن المراهقة؟ وما هي الأشياء التي يمكنني تعلمها لتفيدني في حياتي العلمية والعملية وفي المستقبل؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

إليك أشياء يجب عليك تعلمها واستغلال وقتك الثمين فيها:

أولا: انصحك بشدة بأخذ مستويات اللغة الانجليزية الاثنى عشر.. ابحث عن مركز ممتاز لتعليم اللغة، وابدأ بامتحان بدون دراسة لتحديد مستواك.. ثم بعدها ابدأ من المستوى الذي تم تشخيصك به.. بقوة وعزم وادرس يوميا ولا تقبل بأقل من امتياز.

كيف أقوم باستغلال سن المراهقة

ثانيا: تعلم علم التجويد، ابدأ من أقرب مسجد لك، قم بالتسجيل بالدورة النورانية، هي سهلة جدا.. تعلمك القراءة الصحيحة، ثم بعد أن تنجزها وتمتحن بها، أكمل طريقك بدورة تأهيلية ومن ثم دورة أحكام عليا.. وهكذا.

لا تتوقف عن تعلم القرءان.. فهو نور وهدى ولك بكل خطوة أجر، في تعلم أي علم، فما بالك بتعلم القرءان العظيم؟

ثالثا: ليكن لك في كل يوم وقت تخصصه للقراءة، مثلا تقرأ لعشر دقائق من كتاب، أي كتاب متوفر لديك، إذا لم يكن لديك كتاب، ابدأ بالقراءة من كتب pdf واطلع على الكتب التي تجذبك في البداية.. ولكن لا تحصر نفسك في الروايات، لتصبح مثقف عليك انجاز كتاب في كل تخصص، مثلا خصص الشهر هذا قراءة كتاب عن تاريخ الأندلس، الشهر القادم اقرأ موسوعة عن العلوم، ثم تقرأ رواية، وتقرأ كتاب ديني، وهكذا..

كيف أقوم باستغلال سن المراهقة

نوع مجالات قراءتك.

رابعا: اجعل لك دفتر كبير، تكتب فيه ملخص صغير عن كل كتاب قرأته.. مثلا: أنهيت أنا كتاب في تربية الطفل، أقوم بكتابة اسم الكتاب والكاتب، ثم أدون عبارات أعجبتني من الكتاب، أدون أهم النقاط التي استفدتها، ورأيي في الكتاب، لو كان هناك قصة فريدة أسجلها، ثم في أي جلسة عائلية اتحدث لهم عن الكتاب طبعا إذا كان يعجبني بشدة..

هذه الأشياء سوف تجعلك لا تنسى محتوى كتابك، وتقويك كمحاور ومتحدث.. وتقويك في الكتابة.

أيضا القراءة تنمي لغتك العربية.

خامسا: اجعل لك هدف هو تعلم الادخار، ادخر من مصروفك ولو جزء بسيط شهريا، لا تقترب منه الا بعد عام.

سادسا: صلِ حالما تسمع نداء الله أكبر، لا تؤخر الصلاة، اجعلها أولا قبل أي عمل، واقرأ ورد يومي ولو نصف صفحة من القرءان، بعد كل صلاة.

سابعا: تعلم حرفة ما، تعلم فن السباكة، أو البلاط، الكهرباء، الباطون، الخياطة أي حرفة لو كنت ذكرا.. اما الفتاة تتعلم التطريز الخياطة..وهكذا.

إن تعلم حرفة ما، يساعدك مستقبلا على تصليح أشياء كثيرة في منزلك..ويوفر عليك الكثير، وأيضا هو أمان لك.. جرب عدة أشياء في كل اجازة صيفية.كيف أقوم باستغلال سن المراهقة

ثامنا: تعلم اعداد اطباق طعام بسيطة وسهلة، وأخص لو كنت ذكرا، فكثير من الشباب في الغربة اصبحوا بحاجة ماسة للطبخ المنزلي، واذا تعلمته مبكرا سيساعدك في حال اغتربت.

تاسعا: أنصحك بالصحبة الصالحة المعينة، واذا كانت دائرتك المحيطة من الهمل، فابتعد عنهم.. وانجو بنفسك.

فإن المثل يقول الصاحب ساحب.. لا تدخن، ولا تجرب أي مشروب من أجل خوض تجربة، كن مستقيما.. وعينك على المستقبل.

والله الموفق..

المراهقة،سن المراهقة،استغلال المراهقة،مخاطر المراهقه

كيف أقوم باستغلال سن المراهقة؟ وما هي الأشياء التي يمكنني تعلمها لتفيدني في حياتي العلمية والعملية وفي المستقبل؟